Kanał grup

Owoce to nie tylko zdrowa przekąska – to również idealny materiał na efektowną dekorację stołu, deserów, a nawet dań wytrawnych. Na stoiskach owocowo-warzywnych Markiewka codziennie znajdziesz owoce i warzywa od polskich rolników, jak i te sprowadzane z najdalszych zakątków świata – wszystkie starannie wyselekcjonowane i najwyższej jakości. To właśnie z takich produktów można stworzyć coś więcej niż tylko posiłek – można stworzyć małe dzieło sztuki.

1. Kwiaty z kiwi i mango

Delikatnie obrane mango można pokroić na cienkie plasterki i zawijać spiralnie, tworząc piękne „róże”. Z kolei plasterki kiwi wyglądają jak zielone płatki – razem tworzą niezwykłą, jadalną kompozycję, idealną do dekoracji tortu lub deski owoców.

2. Jeż z gruszki i winogron

Z gruszki można zrobić zabawnego jeża – wystarczy ułożyć ją poziomo, zostawiając część z ogonkiem jako „nos”. Winogrona nabijamy na wykałaczki i tworzymy z nich kolce. Efekt? Świetna ozdoba, którą dzieci pokochają!

3. Szaszłyki owocowe w wersji „premium”

W natłoku obowiązków, stresu i pośpiechu łatwo zapomnieć, że kluczem do lepszego samopoczucia, większej energii i odporności nie są suplementy ani kolejne „magiczne” diety – tylko to, co kładziesz codziennie na talerzu. A najlepszym wsparciem dla organizmu są niezmiennie świeże owoce i warzywa.

Dlaczego? Bo to właśnie one działają na Twój organizm jak codzienny naturalny „serwis techniczny” – regenerują, wzmacniają, oczyszczają.

1. Energetyczny start dnia

Zamiast sięgać po kolejną kawę – postaw na owocowy zastrzyk energii!

• Banany i winogrona dostarczają łatwo przyswajalnych cukrów prostych.

• Jabłka i gruszki dają uczucie sytości i regulują poziom cukru we krwi.

Wysokie temperatury potrafią zniszczyć to, co w owocach i warzywach najlepsze, zanim jeszcze trafią na stół. W Markiewka Stoiska Owocowo-Warzywne traktujemy świeżość naszych produktów priorytetowo – dlatego postanowiliśmy zrobić krok naprzód i zainwestować w nową chłodnię w naszej hurtowni.

Dlaczego to tak ważne?

Bez odpowiedniego chłodzenia już kilka godzin w upale może znacząco wpłynąć na jakość, trwałość i smak.

Co zmieniła nowa chłodnia?

Nasza nowa chłodnia to nowoczesny system utrzymania stałej temperatury i wilgotności, zaprojektowany specjalnie z myślą o:

Wiemy, jak trudno jest podjąć decyzję o zakupie u nowego dostawcy. Szczególnie w branży świeżych owoców i warzyw, gdzie liczy się smak, jakość i punktualność. Każdy mówi, że ma „najlepszy towar”, ale Ty potrzebujesz czegoś więcej niż słów.

Dlatego zamiast tylko mówić — dajemy Ci spróbować.

1. Próbki wybranych produktów — zanim złożysz zamówienie

Chcesz sprawdzić, jak smakują nasze truskawki, borówki czy pomidory? Chcesz mieć pewność, że jakość jest zgodna z opisem?Nie ma problemu. Wyślemy Ci próbkę, żebyś mógł sam ocenić, czy to jest ten poziom, którego szukasz. Bez deklaracji, bez zobowiązań.

2. Pełna gwarancja na pierwsze (i każde kolejne) zamówienie

Pierwszy zakup u nowego dostawcy to zawsze ryzyko. Ale nie u nas.Jeśli produkt nie spełni Twoich oczekiwań, coś pójdzie nie tak z dostawą, a owoce czy warzywa przyjadą nie w takiej kondycji, jakiej oczekiwałeś — bierzemy to na siebie. Zwrot, wymiana, korekta — to nie jest problem, tylko standard.

Każdemu się zdarzy: kupujesz świeży pęczek koperku, natki pietruszki czy szczypiorku, wkładasz do lodówki z myślą, że zużyjesz „jutro”, a po dwóch dniach zielenina wygląda… jakby straciła chęć do życia. Ale nie wyrzucaj jej od razu! Te aromatyczne dodatki można jeszcze uratować — i to bardzo prostymi domowymi sposobami.

Oto kilka skutecznych trików, które pozwolą przywrócić im świeżość, chrupkość i kolor

1. Zimna kąpiel – szybki ratunek

Najprostszą i często najbardziej skuteczną metodą jest… kąpiel w zimnej wodzie.

Jak to zrobić?

Czereśnie to nie tylko pyszna przekąska, ale też świetny składnik do letnich koktajli i smoothie. Ich naturalna słodycz, głęboki kolor i bogactwo antyoksydantów sprawiają, że to jeden z najlepszych owoców do miksowania w zdrowych napojach. Dziś podzielimy się z Wami prostym przepisem na smoothie z czereśni oraz sprytnym sposobem, jak szybko i wygodnie pozbyć się pestek.

Przepis na smoothie z czereśni

Składniki (na 2 porcje):

• 1 szklanka czereśni (najlepiej Carmen lub Kordia), bez pestek

• 1 dojrzały banan

Lato to czas, gdy natura hojnie obdarza nas swoimi skarbami — soczystymi owocami pełnymi smaku, aromatu i zdrowia. 

Dziś zapraszamy Cię na orzeźwiającą podróż z letnim smoothie w roli głównej — przygotowanym z jeżyn, malin i borówki. To prawdziwa bomba antyoksydantów, witamin i naturalnej energii, która idealnie sprawdzi się jako lekki posiłek w gorące dni, szybka przekąska po treningu czy dodatek do śniadania.

Składniki (na 2 porcje):

• 1/2 szklanki jeżyn

• 1/2 szklanki malin

Wybierając owoce i warzywa, często patrzymy na wygląd, świeżość i cenę. Ale jest jeszcze jeden, kluczowy czynnik, który powinien mieć dla nas znaczenie – pochodzenie. 

1. Zaufanie do lokalnych rolników

Na stoiskach Markiewka znajdziesz produkty prosto od polskich rolników – takich, którzy z pokolenia na pokolenie uprawiają ziemię, rozumieją rytm natury i dbają o jakość, nie na pokaz, ale Wybierając owoce i warzywa, często patrzymy na wygląd, świeżość i cenę. Ale jest jeszcze jeden, kluczowy czynnik, który powinien mieć dla nas znaczenie – pochodzenie. 

2. Smaki z najdalszych zakątków świata

Są też takie smaki, których nie znajdziemy w naszych sadach – soczyste mango, dojrzałe awokado, egzotyczna pitaja czy słodkie daktyle. Ale nawet wybierając te produkty, nie idziemy na kompromisy. Sprowadzamy je od sprawdzonych dostawców, którzy podchodzą do upraw z tą samą pasją i szacunkiem, co nasi lokalni producenci. Dzięki temu łączymy najlepsze z dwóch światów: polską tradycję i światową egzotykę.

Na naszych stoiskach Markiewka pojawiły się świeże, soczyste owoce leśne – z polskich plantacji, od lokalnych rolników, jak i z najlepszych upraw z całego świata. Maliny, borówki, czerwone porzeczki, jeżyny – wszystkie zachwycają smakiem, wyglądem i wartościami odżywczymi.

Owoce leśne to prawdziwy skarb w kuchni – pełne antyoksydantów, witaminy C i naturalnej słodyczy, świetnie sprawdzają się w śniadaniach, koktajlach, sałatkach... ale też w deserach. I właśnie dziś mamy dla Was coś wyjątkowego – przepis na domowe ciasto z owocami leśnymi, które zachwyci całą rodzinę.

Przepis na puszyste ciasto z owocami leśnymi

Składniki:

• 3 jajka

• 3/4 szklanki cukru